Как пользоваться квадратом декарта для принятия решений?

Эффективная техника принятия решений – квадрат Декарта

Главная / Саморазвитие

Весь наш жизненный путь состоит из серии решений и их последствий. Человек попадает в состояние выбора множество раз в течение жизни.

Самыми серьезными являются: поступление в университет, профессиональная самореализация, выбор спутника жизни, поиск удобного города или страны проживания.

И даже в повседневности мы постоянно соображаем: дружить, пойти, купить…? Чтобы выбор был максимально взвешенным, в 17 веке была предложена эффективная техника принятия решений – квадрат Декарта.

Принятие решения как проблема

Человек сам строит свою жизнь, и на этом пути его время от времени сопровождают своеобразные точки бифуркации, которые необходимо преодолеть, – то есть совершить один единственный вариант выбора.

Невозможно с полной определенностью заранее предвидеть последствия принятого решения, поэтому отсутствует гарантия его единственной верности.

Но даже если человек просто откажется от выбора, то окружающая действительность сама «навяжет» какой-либо вариант, причем его польза для субъекта будет под большим вопросом.

Обратите внимание

Примечательно, что в процессе колебаний-бифуркаций человек уязвим намного больше, чем, когда решение уже принято окончательно.

В этот момент на нас со всех сторон воздействуют флуктуационные влияния: советы родных и друзей, общая обстановка, происходящие события и многое другое.

Любой фактор может случайно изменить расстановку сил и склонить человека к выбору определенного пути. Поэтому, решение необходимо принимать, причем в ограниченный период времени.

Возможные сложности при возникновении ситуации выбора

  • Часто принятие решения происходит спонтанно, стихийно, что исключает вдумчивый анализ и правильный выбор.
  • Человек обычно обдумывает причинно-следственные связи какого-то одного, максимум двух вариантов, игнорируя остальные.
  • Люди зачастую начинают советоваться с родными, друзьями, знакомыми, подсознательно перекладывая груз ответственности на других.
  • Иногда человеку приходится принимать общее решение не только за себя, но и еще за кого-то, что налагает дополнительную ответственность.
  • Непростым моментом является понимание всех возможных критериев выбора.

Как работает квадрат Декарта?

Квадрат Декарта служит одним из инструментов для устранения серьезных ошибок при принятии решений. Метод, предложенный знаменитым философом и ученым эпохи Нового времени Рене Декартом, чрезвычайно прост.

Для его реализации необходимо лист бумаги разделить на 4 сектора.

После тщательного обдумывания всех возможных вариантов, нужно записать в каждом секторе последствия, которые с высокой вероятностью будут иметь место.

Анализ ситуации выбора в данной технике предполагает правдивые ответы на следующие вопросы относительно возможного события:

  • Что произойдет, если это случится?

Данный вопрос основывается на поиске плюсов от реализации желаемого. Они послужат мотивационной составляющей принятия решения.

  • Что произойдет, если это не случится?

Второй вопрос предполагает обозначение положительных моментов в случае, если последует непринятие решения. Это те преимущества, которые человек хотел бы сохранить.

  • Что не произойдет, если это случится?

При ответе здесь высветятся минусы от реализации решения. Это та цена, которая может быть заплачена за положительный выбор.

  • Что не произойдет, если это не случится?

Ответ покажет минусы от непринятия искомого решения. Здесь идет отказ от всего, мешающего сделать выбор. Рекомендуется максимально задействовать интуицию, и отвечать как можно быстрее.

Кстати, раз уж затронули тему интуиции, приоткроем вам секрет усиления интуиции с одновременным увеличением уровня энергетики – революционная система Турбо-Суслик.

Это мощная система, способна стремительно очистить ваше подсознание от ментального хлама и подарить ясность сознания.

Пример анализа ситуации с помощью квадрата Декарта

Допустим, человек серьезно планирует переезд в столицу из провинции для успешной самореализации, но сомневается, является ли правильным такое решение, пойдет ли это ему во благо? Итак, начинаем размышлять.

Что произойдет, если это случится? Если я перееду в столицу, то…

  • Я смогу найти хорошую высокооплачиваемую перспективную работу по специальности.
  • У меня получится накопить необходимую сумму для покупки собственного жилья.
  • У меня появится много интересных друзей и знакомых.
  • Я буду каждые выходные посещать различные мероприятия, концерты, музеи, выставки, парки и т.д.

Что произойдет, если это не случится? Если я не перееду в столицу, то…

  • Я останусь работать в старом коллективе, и мне не придется привыкать к новым коллегам.
  • Я никогда не смогу продвинуться по служебной лестнице.
  • Мне не удастся обзавестись собственным жильем.
  • Я сохраню общение со своими прежними друзьями.

Что не произойдет, если это случится? Если я перееду в столицу, то…

  • Я не смогу часто видеться с родными и друзьями.
  • У меня не будет возможности наслаждаться тишиной провинциального городка.
  • Я не буду проживать в тесной квартире родственников.
  • Я не остановлюсь в профессиональной самореализации.

Что не произойдет, если это не случится? Если я не перееду в столицу, то…

  • Мне не придется привыкать к стремительному темпу столичной жизни.
  • Мне не удастся повысить свою заработную плату.
  • У меня никогда не состоятся встречи с новыми интересными людьми.
  • У меня не получится повысить квалификацию и добиться самореализации.

Что необходимо учитывать в данной методике

  • Писать ответы в квадрат Декарта обязательно нужно письменно. Так можно будет учесть все нюансы при принятии решения.
  • Чем больше доводов можно привести, тем более взвешенным и обоснованным станет выбор.
  • Особенно внимательно следует заполнять четвертый раздел квадрата. Сознанию сложно воспринимать двойное отрицание, поэтому необходимо внимательно формулировать фразы.
  • Положительное решение может быть принято, если плюсы от реализации решения перевешивают минусы.
  • Безупречная техника осуществления выбора предполагает периодические тренировки по данной методической схеме.

Конечно, квадрат Декарта не является стопроцентной гарантией верного выбора. Человек – существо непредсказуемое, поэтому всегда следует помнить о степени погрешности в интеллектуальных расчетах. Тем не менее, данная техника принятия решений организует ум человека, заставляет упорядочить обычный стихийный мыслительный процесс.

Она позволяет выделить основные критерии выбора и проанализировать последствия любого решения.

Загрузка…

Источник: https://kladvsebe.ru/samorazvitie/effektivanaya-texnika-prinyatiya-reshenij-kvadrat-dekarta.html

Квадрат Декарта: техника принятия решений. Как пользоваться квадратом Декарта :

Важные и самые простые решения человек принимает каждый день, начиная с того, что подать на обед, и заканчивая тем, как лучше сделать, чтобы получить, например, больше прибыли. Бывает, что решения приходится принимать не только за себя, но и за других, а это дается уже сложнее, поскольку есть возможность ошибиться.

Проблема выбора

Психологи утверждают, что прежде чем совершить какой-то шаг, стоит его обдумать и взвесить все за и против. Всегда будет существовать выбор и проблема, какой вариант лучше, где больше плюсов и потенциальных возможностей.

Действуя под влиянием эмоций, не просчитав все ходы, есть вероятность совершить ошибку, и на ее исправление может уйти слишком много времени.

На помощь могут прийти простые техники принятия решения, в том числе и квадрат Декарта, который был разработан в далеком XVII веке, но используется до сих пор и очень помогает людям.

Что может произойти, если выбор сделан стихийно

Прежде чем будет рассказано о том, что значит квадрат Декарта для принятия решений, стоит отметить, что не следует делать выбор стихийно.

Стихийный выбор – это значит необдуманный, спонтанный, влекущий за собой массу неправильных шагов, которые потом нужно будет переделывать, совершая много ненужных манипуляций.

Первое, из-за чего происходит стихийное принятие решений, – это эмоции, которые преобладают над разумом (чаще всего у женщин), мешают думать, когда расставляются приоритеты. Второе – человек не всегда формулирует правильно мысль, поэтому и находит неправильное решение.

Ему всегда некогда и недосуг записать свою проблему на листок. Соответственно, опять получается неправильная, нечеткая формулировка. Третий аспект таков: решая проблему, человек думает над следующим шагом, а не над всеми.

Именно из-за непродуманных действий затрачивается много времени и сил, а решение может быть не найдено.

Поэтому стоит воспользоваться одним из методов или техник, помогающих принять верное решение, утихомирив свои эмоции, и четко разложить проблему, например, используя квадрат Декарта. С его помощью можно найти выход из любого положения.

Квадрат Декарта: техника принятия решений

Первое, что приходит в голову человеку, когда он начинает искать пути решения, это вопрос: «Что будет, если?» Квадрат Декарта – простая техника, помогающая найти решение и не требующая при этом много времени: выявляются критерии и последствия каждого решения, не зацикливаясь и не останавливаясь на одном моменте, чаще всего тормозящем весь процесс.

Итак, нужно взять лист бумаги, расчертить его на четыре поля и в каждом написать следующее:

  • В левом верхнем углу – что будет, если это случится? (Плюсы, если приму решение.)
  • В правом верхнем углу – что будет, если этого не случится? (Плюсы, если откажусь от решения.)
  • В левом нижнем углу – чего не будет, если это случится? (Минусы, если приму решение.)
  • В правом нижнем углу – чего не будет, если это не случится? (Минусы, если не приму решение.)

Главное в этой технике – не запутаться в частицах не, так как мозг человека может не воспринимать двойное отрицание. Для лучшего понимания того, как пользоваться квадратом Декарта, необходимо привести несколько простых примеров, что позволит лучше уяснить теорию и научиться применять ее в жизни.

Квадрат Декарта: пример

Многие люди не любят свою работу и часто задумываются: а не сменить ли ее? Но прежде чем совершить шаг, возникает много вопросов, которые останавливают человека, и он вновь продолжает работать там, где ему совсем не нравится, хотя при этом заработная плата гораздо выше, чем там, куда так хочется пойти работать. Можно попробовать решить проблему, используя квадрат Декарта.

  • Итак, при смене работы, какой может быть позитивный результат (левый верхний угол) – вы станете спокойнее, работа будет новой и интересной, появится больше желания проводить с семьей, так как вы будете на подъеме, возможно, захочется заняться спортом или возобновить хобби, на которое раньше не было времени и желания.
  • Если остаться на прежнем месте (правый нижний угол) – желание работать будет слабым, но заработная плата высокая. Этот факт может позволить семье оставаться обеспеченной и позволить себе дополнительные траты на приобретение чего-то нужного или совершить путешествие.
  • Чего может не произойти, если смена работы будет иметь место (левый нижний угол) – возможно, не придется отказаться от хобби, если вы бегаете. При этом желание находиться в хорошей форме возрастет, поскольку вы будете с удовольствием приходить на работу и продолжать свои дела.
  • Что же может произойти, если все-таки остаться на прежнем месте работы (правый верхний угол)? Скорее всего, нервный срыв, поскольку и до этого вы работали на пределе, не было желания трудиться и радоваться простым семейным событиям.

Поэтому обязательно стоит подумать о негативной стороне вопроса, в случае непринятия решения, если все оставить, как было прежде.

Как правильно использовать технику Декарта

Исследуя пример, следует все же еще раз упомянуть несколько моментов, прежде чем использовать квадрат Декарта для принятия решений, чтобы итог получился правильным и полезным.

Когда записываются фразы в каждое поле, их следует четко, развернуто формулировать.

Фразы стоит именно писать, а не проговаривать в уме, иначе мозг может увести далеко от решения и нафантазировать много ненужного.

Важно

Не следует бояться писать в каждом квадрате как можно больше пунктов: проблема станет яснее и легче будет найти решение (пунктов может быть 6, 8 или 10, особенно когда решается очень важный вопрос).

Если часто использовать данную методику, то каждый раз на нее будет уходить меньше времени, а решение будет находиться быстрее.

Использование на бытовом уровне

Очень полезно использовать квадрат Декарта в психологии на бытовом уровне, как это было рассмотрено в примере. Человеку часто кажется, что его проблема нерешаема, и если он совершит какие-либо действия, станет только хуже. Это неверно: разобрав все по полочкам, может оказаться, что выход очень прост и лежит на поверхности, стоит лишь наглядно увидеть все плюсы и минусы.

Не стоит думать, что такая методика нужна только психологам, когда они помогают своим пациентам решать насущные проблемы. Обычный человек также может выписать все свои проблемы на листок, и возможно, сразу увидит решение или шаги, которые необходимо сделать.

Читайте также:  Стратегии и технологии рационального поведения в конфликтной ситуации

Также квадрат Декарта можно использовать всей семьей, решая, например, вопрос о покупке нового жилья или переезда за город. Здесь важно знать не только мнения взрослых, но и детей, которые, возможно, не захотят переезжать, потому что им придется сменить школу.<\p>

Декарт и НЛП (нейролингвистическое программирование)

Психологи часто для поиска уместной терапии используют различные методики, чтобы решение было найдено проще и быстрее. Квадрат Декарта и его применение в НЛП известны широко, поскольку упомянутая методика помогает человеку меняться, раскрывая потенциал, данный от природы.

Например, человеку кажется, что он мог бы заняться каким-то творчеством, но не знает, получится ли у него.

Выбрав технику Декарта, можно узнать, что человек умеет рисовать, у него хорошо развита фантазия, но при этом ему не по нраву работать с людьми.

Соответственно, можно сделать вывод, что он не станет рисовать портреты, а возможно, захочет создавать мультфильмы, проявляя любовь к современным технологиям.

Немного истории

Рене Декарт был известным французским ученым в разных областях, в том числе в физике, математике и психологии, осуществляя свою научную деятельность в XVII веке.

Еще во время обучения в колледже Декарт посвящал много времени философии, общался с учеными. В 1634 году, когда ему было 38 лет, он написал первую книгу, а затем еще несколько, но не опубликовал их при жизни, поскольку опасался за свою безопасность на фоне волнений из-за знаменитого Галилео Галилея.

Он был разносторонне развитым человеком и внес собственный вклад в развитие многих наук, в том числе математики, механики, физики и психологии, создав квадрат Декарта, который и сегодня помогает при решении проблемы выбора.

Источник: https://www.syl.ru/article/286177/new_kvadrat-dekarta-tehnika-prinyatiya-resheniy-kak-polzovatsya-kvadratom-dekarta

Как принять самое выгодное решение: техника квадрат Декарта в психологии

Приветствую! Статистика утверждает, что каждый из нас принимает около 100 решений ежедневно. Выбор может быть простым: «надевать ли на улицу шапку», «посмотреть вечером комедию или детектив». Либо судьбоносным: «выходить замуж на Петю или за Васю», «поступать на программиста или на маркетолога».

В 80% случаев мы принимаем решение за пару секунд. А вот решиться на что-то серьезное человеку гораздо сложнее. Сделать правильный выбор помогают простые и полезные техники. Один из моих любимых вариантов — квадрат Декарта для принятия решений в личной жизни.

Суть метода

Автор метода – Рене Декарт, французский философ, физиолог, механик, математик и физик. Рене Декарт – основоположник аналитической геометрии, алгебраической символики и философского метода радикального сомнения. Думаю, человеку с таким солидным «резюме» вполне можно доверять.

Техника «квадрат Декарта» позволяет рассмотреть любую ситуацию с разных точек зрения и принять трезвое взвешенное решение. Метод давно и успешно применяется в психологии и даже в НЛП.

Нам понадобится ручка и большой лист бумаги. В принципе, подойдет и компьютер, но мне больше нравится «бумажный» вариант.

Совет

А дальше все просто. Выбираем ситуацию, над которой будем работать (ниже я рассмотрю конкретные примеры). Делим лист бумаги на четыре больших квадрата.

И отвечаем в них на 4 вопроса:

  1. Что будет, если это произойдет? (плюсы события)
  2. Что будет, если этого не произойдет? (плюсы не события)
  3. Чего не будет, если это произойдет? (минусы события)
  4. Чего не будет, если этого не произойдет? (минусы не события)

Квадрат – мой любимый инструмент для принятия решений! Я часто использую его в работе, бизнесе, инвестициях и даже в личной жизни. Рекомендую и Вам!

Практическая польза

Все знают, что принимать важные решения нужно взвешенно и с «холодной» головой. Но, к сожалению, в 90% случаев мы руководствуемся лишь текущим настроением и эмоциями!

Методика позволяет «отключить» чувства и «включить» логику и рассудок. Анализ ситуации с четырех сторон дает возможность сделать правильный выбор. Используя при этом разные мнения и отзывы, а также свой и чужой жизненный опыт.

Вдумчивое заполнение квадрата Декарта избавляет от путаницы в мыслях и максимально проясняет ситуацию!

Пример использования квадрата Декарта

Попробуем заполнить квадрат на условном примере в режиме онлайн. Татьяна – молодая мама с двумя детьми в декрете. Пять лет назад она уволилась с работы и с тех пор занимается исключительно домом и семьей.

Ее подруга Ирина (такая же молодая мама) предлагает ей открыть небольшой совместный бизнес с минимальными вложениями. Суть идеи: организация детских праздников (тематические конкурсы и игры, реквизит, украшение зала, аниматоры).

Ирина берет на себя разработку сценариев и организационные моменты, Татьяна – дизайн и продвижение бизнеса в соцсетях. Важный момент! До выхода в декрет Татьяна работала интернет-маркетологом. Кроме того, она отлично рисует и владеет двумя графическими редакторами.

Предложение подруги Тане, в общем-то, нравится. Но ее воображение рисует слишком много проблем. И она никак не может принять окончательное решение.

Попробуем встать на место Татьяны и составить для нее КД. К слову, ситуацию я взял из личного опыта моей хорошей знакомой. Так что все комментарии можно считать максимально приближенными к реальности.

Итак, тест: «Стоит ли начинать с Ириной бизнес по организации детских праздников?»

Что будет, если это произойдет?

Рассмотрим основные плюсы ситуации «бизнес-идея успешно реализована»:

  1. В жизни появится новое интересное занятие для самореализации. Гибкий график позволит совмещать его с заботой о семье. Работа по найму такой возможности не дает
  2. «Организация детских праздников» — интересный и креативный бизнес. У Татьяны и Ирины есть все навыки и умения для старта. На начальном этапе даже не понадобится привлекать к проекту третьих лиц
  3. В случае успеха бизнес станет дополнительным источником дохода
  4. Свое дело расширит круг знакомых и разнообразит рутинный распорядок дня «дом-детская площадка-магазин»
  5. Готовые сценарии вечеринок позволят организовывать яркие праздники собственным детям
  6. Ирина – идеальный партнер для подобного бизнеса. Подруги понимают друг друга с полуслова и уже не раз устраивали для друзей тематические вечеринки

Что будет, если этого не произойдет?

Анализируем плюсы ситуации «Татьяна отказывается от предложения Ирины»:

  1. Деньги на бизнес гарантированно остаются в семье. Их можно потратить на что угодно: начать ремонт в детской, обновить гардероб или съездить в отпуск к морю
  2. Все свое время можно по-прежнему уделять дому, мужу и детям. Любые аспекты семьи останутся под полным контролем Татьяны. Она может быть уверенна в том, что всегда «держит руку на пульсе». А дети по-прежнему растут в любви и заботе
  3. Можно не перекладывать на других часть своих задач (Таня не любит этого делать в принципе). И не терзаться угрызениями совести от того, что на семью остается мало времени
  4. Можно не спеша, восстановить рабочие навыки и после декрета выйти на старую работу

Чего не будет, если это произойдет?

Опишем минусы ситуации «бизнес стал реальным занятием»:

Чего не будет, если этого не произойдет?

Осталось рассмотреть минусы ситуации «Таня отказывается от предложения Ирины»:

  1. Никаких жизненных перемен в ближайшее время. Бесконечный «день сурка» продолжится вплоть до выхода из декрета
  2. Круг общения и интересов не выйдет за рамки «молодые мамы и родственники». Как следствие: деградация в личном, профессиональном и социальном плане
  3. Безоблачные отношения с подругой останутся в прошлом. Инициатива создать маленький бизнес «на двоих» исходила от Татьяны. И отказ от варианта, который устраивает обеих, скорее всего, Ирину обидит

Какие выводы можно сделать по нашему квадрату Декарта?

За пять лет декрета Татьяна полностью переключилась на быт, детей и семью. Что, кстати, происходит гораздо чаще, чем принято считать. Подсознательно она безумно хочет «вернуться в строй». И заниматься каким-то «взрослым делом»: для самореализации и дополнительного дохода.

Бизнес по организации детских праздников – идеально подходит по всем пунктам.

Подруга Ирина возьмет на себя ту часть проекта, в которой Татьяна не сильна (отпадает возражение «я чего-то не умею»). Бизнес можно совмещать с детьми и домашними хлопотами (отпадает возражение «дети не дают полноценно работать»). Идея бизнеса интересна и полезна для других (отпадает возражение «это слишком сложно и скучно»).

Казалось бы, отказываться от предложения Ирины нет причин!

Но блок №2 и №4 ясно показывают, что решиться на этот шаг Татьяне мешает куча страхов и стереотипов (в основном, надуманных). А также пятилетняя привычка жить в уютной «зоне комфорта». Где все понятно, предсказуемо и рутинно.

Обратите внимание

Тане сложно сойти с накатанной и безопасной колеи. Плюс, она не хочет и не умеет делегировать свои обязанности кому-то третьему. И боится, что в итоге переключится на бизнес и станет «плохой матерью и женой».

Если внимательно проанализировать ее квадрат, то вывод очевиден: плюсы нового проекта явно перевешивают минусы. При правильной раскрутке идея вполне может вылиться со временем во что-то серьезное. Причем, при минимальных рисках!

Согласитесь, Декарт действительно позволяет абстрагироваться от эмоций и трезво рассмотреть любую ситуацию с разных точек зрения.

Источник: http://capitalgains.ru/obrazovanie/lichnostnyj-rost-i-samorazvitie/kvadrat-dekarta-v-psihologii.html

Квадрат Декарта: эта техника принятия решений вас удивит

Принимать решения в жизни не так сложно, как это кажется. Главное — научиться это делать правильно.

Однажды известный учёный Ренэ Декарт изобрел очень полезную и результативную методику, которая названа в честь него самого — Квадрат Декарта. Система в своё время обрела большую популярность. Однако и сегодня, в век избытка информации, когда сложно разобраться вообще в чем-либо, не говоря уже о правильном выборе, данная техника принятия решений очень актуальна. Разберемся, в чем ее суть.

Квадрат Декарта для принятия решений

Структура методики весьма проста. Для того, чтобы воспользоваться ею, возьмите чистый лист бумаги, начертите на нем квадрат и разделите его на четыре равные части.

В каждом из полученных квадратиков пишем вопрос:

— что будет, если это произойдёт? — что будет, если это НЕ произойдёт? — чего НЕ будет, если это произойдёт?

— чего НЕ будет, если это НЕ произойдёт?

Чтобы понять, как действует данная схема принятия решений на практике, рассмотрим конкретную ситуацию.

— если я всё-таки займусь этим делом, то:

через несколько лет я смогу наконец-то получать стабильный доход, вовремя оплачивать учебу своих детей, коммунальные услуги, затем куплю машину, хорошее жильё, и, в конце концов, рассчитаюсь со всеми долгами;

— если я НЕ открою это дело, то:

я избегу многих рисков, сберегу свои нервы и здоровье, буду проводить достаточно свободного времени за любимыми занятиями, читать много книг, вдоволь смотреть любимые фильмы;

— если я займусь этим бизнесом, я НЕ:

смогу жить привычной, размеренной жизнью, вставать утром поздно и ложиться спать рано, гулять с детьми в выходные дни и ездить на рыбалку с друзьями;

— если я НЕ займусь данным бизнесом, я:

НЕ продвинусь к своей мечте, НЕ получу опыт новой работы, неизвестно, когда смогу рассчитаться с долгами, купить своё жильё и машину.

Перенеся все возможные решения на бумагу и проанализировав свои ответы, вам намного легче будет сориентироваться в ситуации и сделать выбор в пользу или вопреки намеченным планам.

Квадрат Декарта для принятий решений хорош тем, что его можно применять практически во всех сферах жизни. Приходится ли вам сталкиваться с жизненно важными проблемами или с элементарными бытовыми сложностями, эта схема может прийти на выручку в тот момент, когда вы просто запутались в своих решениях и сомневаетесь в выборе.

Не пытайтесь решать задачи в уме!

Небольшое, но важное дополнение: квадрат решений Декарта следует использовать только в письменном виде. Здесь кроется чисто психологический момент. Наш ум устроен таким образом, что в не слишком выгодных нам ситуациях частица «НЕ» просто может игнорироваться, и тогда смысл некоторых квадратов просто теряется.

Но когда все «за» и «против» изложены перед нами на бумаге, результат не заставит себя долго ждать, выбор правильного решения обычно приходит в течение считанных минут.

Источник: https://piter-trening.ru/kvadrat-dekarta-eta-tehnika-prinyatiya-reshenij-vas-udivit/

Квадрат Декарта: техника для принятия правильного решения

Принять важное решение порой очень непросто. В этом может помочь методика «квадрат Декарта», которая была разработана Р. Декартом еще в 17 веке. Она представляет собой таблицу, куда необходимо вписывать различные варианты событий. Это простая техника, которая поможет упорядочить мыслительный процесс и найти правильные ответы на вопросы в любых жизненных ситуациях.

Читайте также:  Почему нет понимания в отношениях и что делать?

Происхождение и особенности техники

Создателем данного метода является выдающийся французский мыслитель, философ и математик средневековья Рене Декарт. Обладая аналитическим складом ума, он создал специальную технику, которая позволяет увидеть все плюсы и минусы от принятия того или иного решения.

Эта методика подойдет для решения сложных жизненных задач, поскольку с простыми мы можем легко справиться. В жизни любого человека существуют сложные вопросы, которые ставят его в тупик и терзают своей неразрешенностью. В голове обдумываются сотни различных вариантов выхода из проблемной ситуации, однако, ничего кроме головной боли это не приносит.

Для того чтобы не мучиться неизвестностью, перенесите все свои мысли на бумагу, и они уже не будут забываться. Составив логическую цепочку наглядно, используя «квадрат Декарта», вы можете оценить ситуацию с разных сторон и сделать правильные выводы. Мысль имеет более высокую ценность лишь тогда, когда зафиксирована на бумаге.

Можно использовать специальную шкалу степеней значимости, которая позволит оценить «весомость» зафиксированных вами положительных или отрицательных факторов. Будет интересно, если сохраните старые «квадраты Декарта», которые использовали для поиска решений. Таким образом, вы сможете лучше оценивать свои аналитические способности по различным вопросам.

Основа метода

Метод достаточно прост в использовании. Для его осуществления необходима бумага и ручка, лист делится на четыре части, наподобие системы координат. Для каждого из полей вам необходимо прописать отрицательные и положительные моменты принятия тех или иных решений. Это необходимо сделать следующим образом:

  • в левой верхней клетке необходимо зафиксировать, что произойдет, если вы примите положительное решение по волнующему вопросу;
  • в левой нижней клетке необходимо описать, что вы потеряете или приобретете, в случае положительного решения;
  • в правой верхней клетке вы отображаете, что будет, если вы примите отрицательное решение по волнующему вопросу;
  • в правой нижней клетке вы отображаете, что вы потеряете или приобретете в случае отрицательного решения.

Как показывает практика, самым сложным пунктом является заполнение нижней правой клетки в случае принятия отрицательного решения. Это техника позволяет охватить все варианты событий. Человек при этом обычно оценивает ситуацию однобоко. Учитываются преимущественно только отрицательные или только положительные стороны.

Например, индивидуум думает, стоит ли брать кредит на покупку квартиры или нет. Это достаточно серьезный вопрос, который в будущем значительно скажется на семейном бюджете и несколько изменит образ жизни домочадцев.

Возьмем лист бумаги, и в соответствующих секторах таблицы описываем свои проблемы:

Что произойдет, если я возьму ссуду под покупку квартиры?

Что будет, если я не возьму ссуду под покупку квартиры?

Что я потеряю или приобрету, если возьму ссуду?

Что я потеряю или приобрету, если не возьму ссуду?

После заполнения таблицы оцените, что у вас получилось. Затем немного подумайте и отвечайте на заданные себе вопросы. Делать это нужно максимально честно, поскольку обмануть вы можете только самого себя. Старайтесь зафиксировать даже незначительные моменты, которые приходят к вам в голову, например, перестанете слушать бесконечные нотации пожилых родителей по мелочам.

Ответы на поставленные вопросы могут быть следующими:

Что произойдет, если я возьму ссуду под покупку квартиры?

  • смогу купить свою жилплощадь;
  • можно будет сделать интерьер в своем стиле;
  • никто не будет контролировать со стороны.

Что произойдет, если я не возьму ссуду под покупку квартиры?

  • можно будет делать сбережения на различные нужды;
  • куплю машину;
  • поеду отдыхать;
  • удобнее будет добираться до работы;
  • не нужно менять прописку.

Что я потеряю или приобрету, если возьму ссуду?

  • я буду финансово зависимым;
  • мне нужно будет искать более высокооплачиваемую работу;
  • я не смогу откладывать на «черный день»;
  • научусь более грамотно планировать свой бюджет, чтобы хватало на все.

Что потеряю или приобрету, если не возьму ссуду?

  • у меня еще долго не будет своего жилья;
  • я могу менять работу и находиться в творческом поиске;
  • я упущу шанс купить квартиру по более низкой цене.

Перенося свои мысли на бумагу, мы можем четче осознать свои желания и потребности. Иногда готовое решение приходит уже на этапе заполнения квадрата.

Однако, если таблица заполнена, но вы так и не можете сделать определенные выводы, то в этом случае,  попробуйте использовать балльную систему.

Для этого проранжируйте каждый фактор в зависимости от степени значимости для вас, а затем осуществите вычитание суммы баллов верхней и нижней ячеек. Если в результате получится положительное число, то выбор в пользу данного решения очевиден.

Важно

Используем для этих целей шкалу из 5 баллов. Расставим оценки написанным нами результатам в зависимости от степени значимости 1 – незначительный, 5 – очень значительный. У каждого могут получиться свои показатели в зависимости от жизненных установок, целей и приоритетов. Если в одной из верхних клеток после вычитания получается положительное значение, то можно смело принимать это решение.

Однако, бывают случаи, когда получается ноль, тогда необходимо еще раз переоценить значимость определенных факторов, чтобы получить более конкретный результат.

В любом случае, чтобы не показал данный метод принятия решений, окончательный выбор всегда за вами.

Источник: https://homeblogkate.ru/kvadrat-dekarta/

Квадрат Декарта: система принятия решений

Сложно самостоятельно принять важное решение? Рекомендую использовать вспомогательную методику Квадрат Декарта. Действуй!

Принятие решений – это, пожалуй, одна из наиболее важных и сложных особенностей человеческой жизни.

С одной стороны – приятно и почетно, что ты сам руководишь собственной судьбой, а с другой – примешь неправильное решение, и последствия могут быть самыми печальными.

Когда самостоятельно принять важное решение практически невозможно, то следует использовать вспомогательные методики, такие как Квадрат Декарта.

Цель сайта «Дневник успеха» − облегчить вашу жизнь, помочь достичь успеха с минимальными потерями.

Квадрат Декарта или почему людям так трудно принимать решения?

Казалось бы, человек – разумное существо, принятие решений для которого – привычное дело.

Еще с детства мы учимся выбирать: купить на именинные деньги красивое платье или потратить их на конфеты, сказать родителям, что это вы разбили вазу или попытаться все спихнуть на кота, остаться дома и как следует подготовиться к контрольной или же – пойти погулять с подружками.

Принятию больших и мелких решений, кажется, не будет конца-края.

Иногда выбор дается нам легко, иногда − неимоверно трудно, чаще всего мы довольны результатом принятого решения, но иногда – корим, что нужно было поступить совсем по-другому.

Совет

Конечно, ни о каком Квадрате Декарта маленькие дети не знают, но взрослым-то никто не мешает поискать вспомогательные способы облегчения упрощения жизненных этапов.

Психологи считают, что нет ничего страшного в том, что нам очень трудно дается принятие жизненно важных решений.

Человеку свойственны сомнения и неуверенность, особенно, если на кону стоит нечто действительно важное.

5 основных причин, усложняющих нам принятие решений, по их мнению, выглядят именно так:

  1. Жадность.

    Если один из вариантов решения выгодно выделяется на фоне других, то проблем с выбором особых не будет.

    Но вот если все версии выглядят весьма привлекательными, то тут уже решиться на что-то достаточно трудно.

  2. Неведенье конечного результата.

    Человек попросту не знает, чего же он хочет.

  3. Недостаток информации для принятия правильного решения или неумение ее анализировать.

  4. Особенности характера.

    Знаете, есть люди, о которых говорят «ни рыба, ни мясо». Им сложно даже решить, что съесть на завтрак или в чем пойти на работу.

    А уж жизненно важный выбор им и вовсе не под силу.

  5. Страх перед неудачей.

    Он сковывает настолько, что вы попросту теряете возможность рационально мыслить.

Что такое Квадрат Декарта?

Если вы замечали за собой хотя бы одну из вышеперечисленных особенностей, то наверняка вам невероятно тяжело принимать решения.

Можно, конечно, воспользоваться проверенным методом: взять ручку, листик и в две колонки записать плюсы и минусы принятого решения.

Но!

Данный способ не слишком эффективен, потому что человек мыслит лишь в двух направлениях: что случиться или чего не случиться, если я выберу тот или иной вариант.

А любое решение следует анализировать с четырех сторон сразу.

И для этого как раз и предназначен Квадрат Декарта.

Выглядит он весьма незамысловато: таблица из четырех ячеек с четырьмя вопросами.

И, тем не менее, этих вопросов вполне достаточно, чтобы проанализировать ситуацию с разных сторон, рассмотреть плюсы и минусы, как в случае принятия решения, так и в случае его непринятия.

То есть, к решению любой проблемы вы подходите не наобум, а после серьезного анализа.

Естественно, последнее слово остается за вами, но использование Квадрата Декарта позволяет минимизировать риски и существенно упростить вам выбор.

Действует он так: на листике бумаги (можете расчертить его в виде таблицы и написать цветной пастой вопросы) вы записываете ответы.

Будьте предельно внимательны и отвечайте максимально честно.

Как правильно использовать Квадрат Декарта?

В том, что Квадрат Декарта работает, убедилась лично моя подруга Ольга.

Она трудилась администратором в салоне красоты, но не была довольно своей работой: обязанностей было много, клиенты срывали на девчонках свое плохое настроение и не знали, как бы еще проявить понты, а начальство требовало чуть ли не стелиться перед каждым, у кого в кошельке имеется 100 гривен.

Да еще и платили за этот ужас не так чтобы много.

Поскольку график был 2/2 дня, то Ольга в свободные дни начала пробовать подрабатывать копирайтингом.

У нее получалось, количество заказов увеличивалось, расценки росли.

И вот настал момент, когда пришлось принимать решение: бросить ненавистный салон красоты и посвятить себя полностью копирайтингу или оставить все, как есть.

Обратите внимание

Решение, как вы понимаете, не слишком простое и Ольга решила использовать Квадрат Декарта.

На вопросы она ответила так:

  1. Что случится, если я уйду из салона? (Преимущества ухода).

    • Смогу распоряжаться своим временем.
    • Не буду больше терпеть капризы клиенток и недовольство начальства.
    • У меня появятся выходные.
    • Приобрету уважение из-за того, что буду делать что-то свое.
    • У меня появится любимая работа вместо нелюбимой.
    • Смогу постепенно увеличивать свои доходы, повышая расценки.
  2. Что случится, если я не уйду из салона? (Минусы непринятого решения).

    • Я по-прежнему буду проводить кучу времени в салоне.
    • Я и дальше буду страдать от капризов клиенток и недовольства начальства.
    • Хорошо, если у меня будет хотя бы один выходной в месяц.
    • Я буду корить себя за то, что струсила и не бросила салон.
    • Я так и буду нервничать из-за нелюбимой работы.
    • Мое начальство из салона не слишком-то щедрое, посему вряд ли будет повышать мне зарплату.
  3. Чего я не получу, если уйду из салона? (Минусы принятого решения)

    • Придется работать очень много, чтобы иметь высокие доходы.
    • Больше не будет зарплаты два раза в месяц по определенным числам.
    • Я не смогу делать процедуры по низким ценам.
    • Я не смогу так часто, как раньше, видеться со своей подругой – другим администратором со своей смены.
    • Мне будет не хватать общения с людьми.
  4. Чего я не получу, если не уйду из салона? (Минусы непринятого решения. Не игнорируйте двойное отрицание!)

    • Я не смогу реализовать свои писательские таланты, потому что мне не будет хватать для этого времени.
    • Я не смогу поберечь свою нервную систему, потому что ежедневно то начальство, то клиентки устраивают нервотрепки.
    • Я не смогу посвящать все время тому, что мне нравиться.
    • Я никогда не узнаю, получилось бы или нет у меня зарабатывать копирайтингом.

И еще один простой пример по

применению техники «Квадрат Декарта».

Включаем  коротенькую видеозапись, смотрим:

Квадрат Декарта помог Ольге.

Она таки ушла из салона и сейчас ее доходы достаточно высоки, она занимается любимым делом, имеет куда больше свободного времени, чем раньше и ни капли не жалеет о принятом решении.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник: http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/kvadrat-dekarta-sistema-prinjatija-reshenij.html

Техника принятия решений: Квадрат Декарта

Часто человек действует под влиянием эмоций, плохо прояснив ситуацию, не учитывая всех возможных вариантов решения, или не обдумав как следует их последствия. Поэтому зачастую его выбор приводит к неоптимальному результату, и тогда приходится прилагать массу усилий, чтобы исправить положение.

Читайте также:  "женщины любят ушами": как сделать комплимент девушке?

Мудрецы говорят, что для принятия решений голова должна быть холодной, что означает отключение эмоций и включение разума.

Но сделать это «с ходу» бывает сложно, потому что мы живем, как правило, под влиянием гун страсти и невежества, и в таких условиях преобладают эмоции, а не разум.

Поэтому существуют различные методы и техники, позволяющие «выпустить пар» (утихомирить эмоции) и разгрести путаницу ума, чтобы задействовать разум для решения сложных вопросов.

Метод прояснения ситуаций

На сайте я уже выкладывал различные техники, которые могут помочь решить самые разнообразные проблемы, очистить ум от накопленного мусора и взглянуть на ситуации с различных точек зрения, что очень полезно для принятия оптимального решения.

В этой же статье я опишу технику прояснения ситуаций, которая предназначена именно для того, чтобы разложить все по полочкам, устранив путаницу и поняв, какое решение будет наиболее подходящим, самым правильным.

Метод этот известен как Квадрат Декарта, и часто его называют техникой принятия решений.

Автор данной методики прояснения ситуаций – французский философ Рене Декарт, который также был математиком, физиком, механиком, физиологом, а также автором метода радикального сомнения (философия) и основоположником алгебраической символики и аналитической геометрии. Что касается конкретно данной техники, то она, безусловно, проста и гениальна.

Важно

В «Квадрате Декарта» используются всего четыре вопроса, позволяющие перечислить, проанализировать и понять все плюсы и минусы как положительного, так и отрицательного решения по любой проблеме. Сам метод довольно прост и чрезвычайно эффективен.

На картинках ниже вы увидите различные варианты формулировок этих четырех вопросов Декарта. Главное – понять суть, потому что формулировку подобрать можно любую, наиболее подходящую для каждого конкретного вопроса. Ниже будут приведены примеры работы с Квадратом Декарта с различными формулировками и разными темами для проработки.

Работая с Квадратом Декарта и раскладывая по полочкам имеющиеся данные, вы можете иногда обнаружить недостаток важной информации для принятия правильного решения, и тогда этот пробел нужно восполнить.

По мере работы с четырьмя вопросами, когда вы анализируете ситуацию с различных точек зрения, излишние эмоции утихают, ум успокаивается и все становится ясно. А когда ситуация в достаточной мере прояснена, принять правильное решение становится совсем несложным делом.

Эта практика, как правило, не требует большого количества времени.

Как работать с техникой принятия решений

Понадобится большой лист бумаги (или несколько) и ручка; также можно использовать компьютер или другое подходящее устройство, хотя это менее наглядно и не очень удобно. Делать технику в уме намного менее эффективно и в разы дольше, хотя в критических случаях можно и так, и это будет лучше, чем вообще ничего.

Итак, выбираем проблему или ситуацию, с которой будем работать, а также предполагаемое решение. Именно это предполагаемое решение мы и будем прорабатывать, рассматривая его со всех возможных сторон.

Рассмотрим четыре вопроса квадрата Декарта в самой простой и понятной форме. В интернете они встречаются в немного сложных запутанных формах, поэтому я переформулировал понятным языком и максимально просто:

или

Обе схемы работают одинаково эффективно. Первая – «официальная» схема Декарта:

1. Какие плюсы, если ЭТО произойдет?    2. Какие плюсы, если ЭТО НЕ произойдет?    3. Какие минусы, если ЭТО произойдет?   

4. Какие минусы, если ЭТО НЕ произойдет?   

Альтернативная схема построения Квадрата Декарта, которая может оказаться удобнее (это индивидуально):  

1. Какие плюсы, если ЭТО произойдет?

2. Какие минусы, если ЭТО произойдет?

3. Какие плюсы, если ЭТО НЕ произойдет?

4. Какие минусы, если ЭТО НЕ произойдет?

Под словом «ЭТО» подразумевается предполагаемое решение проблемы или ситуации. То есть, мы прорабатываем плюсы и минусы предполагаемого решения, а также плюсы и минусы отказа от предполагаемого решения.

Пример. Допустим, у нас есть непреодолимое желание купить что-то, но имеется проблема с деньгами, и мы видим предполагаемое решение – «взять кредит».

Итак, лист бумаги делим на четыре квадрата (или прямоугольника) и в каждом пишем вопрос, только не в центре, как на картинке, а вверху, крупным шрифтом – так будет удобнее. Картинки даны просто для наглядности, чтобы понять суть. Лучше формулировку конкретизировать под разбираемую вами ситуацию. В данном случае, можно сформулировать так (пропишу по второй схеме):

1. Какие плюсы, если я возьму кредит?

2. Какие минусы, если я возьму кредит?

3. Какие плюсы, если я не возьму кредит?

4. Какие минусы, если я не возьму кредит?

Когда в каждом квадрате написан вопрос, начинаем выписывать соответствующие плюсы и минусы – все, которые приходят на ум. Не обязательно заполнять квадрат Декарта по какой-то схеме; пишите в той последовательности, в какой приходят ответы.

Совет

Главное – не ошибиться квадратом. Можете писать сокращенно, но важно, чтобы вы хорошо понимали все свои сокращения, просто бросая на них мимолетный взгляд.

Старайтесь выписать как можно больше, даже «несущественные мелочи», потому что они-то и могут в конце концов сыграть решающую роль.  

Ниже на картинках вы видите другие примеры формулировок вопросов Декарта. Если вам они понятнее или удобнее, чем предложенные мной, используйте их.

Конечный результат проработки по квадрату Декарта

Заполняя квадрат Декарта, вы почувствуете, как исчезает путаница мыслей и проясняется ситуация. Когда путаница расчищена в достаточной степени, вы почувствуете, что эмоции поутихли, «голова остыла», пришла ясность и четкое понимание, какое решение будет верным.

Другими словами, вы начинаете чувствовать голос разума, «холодный» и спокойный, и принимаете его. Решения, принятые на основе холодного разума (или здравомыслия, с учетом всевозможных последствий), оказываются наиболее правильными.

Не всегда эти решения будут идеальными, потому что вы можете не обладать всей нужной информацией для наилучшего выбора, но, в любом случае, данная техника принятия решений окажет вам неоценимую помощь.

Конечно же, при необходимости, можно и нужно восполнять пробелы, если вам недостает информации для оценки плюсов и минусов прорабатываемого решения.

В процессе работы с квадратом Декарта вы можете обнаружить, что прорабатываемое предполагаемое решение может оказаться неподходящим, и вам придет на ум другое решение, которое покажется намного более уместным, и тогда можно начать прорабатывать его.

С помощью данной техники можно прорабатывать самые разнообразные проблемы и возможные решения.

В процессе работы происходит очищение ума и нейтрализация негативных эмоций, избавление от иллюзий и жгучих материальных желаний.

Обратите внимание

Так что используйте эту технику, она очищает сознание и приводит к разумности, повышает способность предсказывать последствия и избавляет от массы потенциальных неприятностей.

Возможно, вас также заинтересуют и другие техники, которые я предлагаю на сайте и уровнях. Например, техники проработки дуальностей, которые зарекомендовали себя как весьма быстрое и эффективное средство для проработки любых психологических проблем и очищения сознания от накопленного негатива, иллюзий и прочего неприятного и ненужного материала.

На форуме по ссылке ниже можно поделиться своими мыслями или успехами от применения данной техники. А поделиться данной статьей с друзьями можно с помощью кнопочек соцсетей внизу страницы. Всех вам благ!

Обсудить на форуме

Следующая страница сайта: Йога Васиштха, книга о просветлении

Распространяя материалы сайта Самопознание: путь к просветлению, ставьте, пожалуйста, ссылку на источник.

Источник: http://pro-svet.at.ua/index/tekhnika_prinjatija_reshenij_kvadrat_dekarta/0-129

Квадрат Декарта для принятия решения

Квадрат Декарта является простой техникой принятия решений, которая требует для своего использования очень небольшого количества времени.

При помощи Квадрата Декарта легко установить наиболее значимые критерии выбора, а также оценить последствия любого варианта принимаемого решения.

Квадрат Декара представляет собой четыре вопроса, отвечая на которые можно образно представить как четыре пункта наблюдения за проблемой, с которых можно рассмотреть проблему с разных сторон и получить о ней наиболее объективное представление. 

Однако следует учитывать, что квадрат Декарта не является стопроцентной гарантией верного выбора. Человек – существо непредсказуемое, поэтому всегда следует помнить о степени погрешности в интеллектуальных расчетах.

Квадрат Декарта выглядит так

При ответах на вопросы очень важно дать на каждый из четырёх вопросов как можно большее количество ответов, т.к. это позволит рассмотреть максимальное количество особенностей проблемы.

Для использования Квадрата Декарта вам понадобится листок бумаги, ручка или карандаш.  Важно уяснить, что все свои ответы нужно именно записывать, а не отвечать мысленно.

Во-первых, вы можете просто запутаться в своих ответах, а во-вторых, подсознание человека работает таким образом, что игнорирует частицу «НЕ», по причине чего велика вероятность допущения ошибок.

Поэтому, обязательно используйте листок и ручку, можно даже распечатать Квадрат в большом формате, и отвечать на каждый из вопросов в соответствующем секторе. А сам процесс записи ответов будет как бы конвертировать мысленные доводы и фантазии в логическую буквенную форму, что и окажет вам существенную помощь в принятии решения.

Учтите, что в некоторых случаях последствия могут повторяться по диагонале (например, в верхнем левом углу и в правом нижнем). Но не все и не всегда.

Рассмотрим вопросы более Квадрата Декарта более подробно.

Что случится, если это произойдёт?
Данный вопрос подразумевает поиск плюсов от получения желаемого. Под словом «это» следует иметь в виду реализацию принимаемого решения. Первый вопрос является наиболее очевидным и по этой причине очень важно находить как можно больше ответов, т.е. не останавливаться на том, что первым приходит на ум. Ответы на этот вопрос будут служить вам мотивацией к принятию решения. Что случится, если это НЕ произойдёт?
Данный вопрос подразумевает поиск плюсов от неполучения желаемого. Другими словами, ответы на второй вопрос покажут вам, что случится, если вы откажетесь от реализации принимаемого решения, и всё останется так же, как и было раньше. Отвечая, записывайте все преимущества настоящего положения дел, которые вы не хотели бы потерять. Чего НЕ случится, если это произойдёт?
Данный вопрос подразумевает поиск минусов от получения желаемого. Проще говоря, ответы на третий вопрос будут представлять собой ту цену, которую вы должны будете заплатить за реализацию принимаемого решения. Чего НЕ случится, если это НЕ произойдёт?
Данный вопрос подразумевает поиск минусов от неполучения желаемого. Отвечая на четвёртый вопрос, вы отсекаете оставшиеся «не», мешающие реализации принимаемого решения. На этом этапе рекомендуется отвечать как можно быстрее, опираясь на интуицию.

Важно

После ответа на вопросы нужно принять решения. Конечно, можно просто смотря на ответы принять решения, но можно и сделать подсчет.

Ответив на эти вопросы в зависимости от влияния ответа на окончательное решение поставьте напротив каждого вопроса оценку от 1 до 5 (как в школе: 1 – низшая оценка, 5 – высшая).

Это связано с тем, что разные последствия имеют разную “ценность” или “вес” для вас (одно отрицательное последствие для вас может перекрыть пять положительных). Можно использовать и трехбалльную систему и десятибалльную – в общем любую, какая вам нравится.

Если в каждом квадрате получилось много пунктов, то чем больше балов для градации, тем удобнее.

Когда решили, насколько лично для вас является значимым каждый пункт, приступаем к подсчету баллов. Считаете, сколько баллов набрал каждый квадрат.

Затем от числа, которое получилось в квадрате с плюсами в случае принятия решения, отнимаем число квадрата с минусами, если согласитесь на предложение. Тоже делаете с вариантом, если все останется как прежде: от очков, набранных за, отнимаете против. (Т.е.

считаете правые квадраты и левые квадраты отдельно)

Если в вашей ситуации хочется принять положительное решение, а выгоднее отказаться, то пересмотрите пункты, которые набрали большое количество баллов и подумайте, как можете их решить.

Например, если сомневаетесь, стоит ли отдавать ребенка в сад, который находится далеко от дома, то решением может быть смена графика работы или поиск кого-то кто сможет его отвозить.

Источник: https://lik-o-dil-es.blogspot.com/2017/10/kvadrat-dekarta-dlya-prinyatiya-resheniya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector